Liebe Kong`s-Gym-Mitglieder,

Ab dem 2.07 ist es soweit. Das Training mit Körperkontakt ist im Kong`s Gym Pforzheim wieder offiziell erlaubt. Wir werden außerdem ab diesem Datum den alten Trainingsplan (siehe Bild) wieder aufnehmen.

Wir achten jedoch weiterhin auf die besonderen Hygienevorschriften und die Dokumentation der Teilnehmer. Das heißt wir bitten euch, dass ihr euch auch weiterhin für die Kurse online einschreibt und zwar wie gehabt unter der Heja-App. Solltet ihr Fragen dazu haben, so wendet euch einfach an Trainer Sascha. Wir freuen uns sehr darauf wieder zum normalen Trainingsbetrieb zurückkehren zu dürfen.

Bis bald im Kong’s Gym

Hallo liebe Kongsler,

Das Kong’s Gym Pforzheim öffnet ab dem 2. Juni wieder seine Türen und nimmt den Trainingsbetrieb wieder auf. Wir freuen uns schon darauf, euch wieder begrüßen zu dürfen. Da derzeit noch immer ein Kontaktverbot herrscht, werden die Einheiten angepasst: Sie umfassen technisches Training, Übungen von Grundbewegungen, Technik- und Gerätetraining sowie Mobility und Stretching.

Für das Training gelten nun diese Regeln und Maßnahmen. Sie wurden uns zu eurem Schutz vom Landesministerium auferlegt:

  • Bitte bleibt vom Training fern, solltet ihr Anzeichen eines Atemweginfektes haben oder mit einer Person in Kontakt gekommen sein, die mit SARS-CoV-2 infiziert war
  • Ihr müsst während des gesamten Aufenthaltes einen Mindestabstand von 1,5 m einhalten
  • Bitte erscheint und verlasst das Gym in eurer Trainingskleidung, Umkleideräume und Duschen dürfen derzeit nicht benutzt werden. Die Toiletteist, sofern der Abstand eingehalten wird, nutzbar
  • Eine Atemschutzmaske muss während des Trainings nicht getragen werden
  • Bringt bitte keine großen Sporttaschen mit. Ihr benötigt keinerlei Ausrüstung, lediglich ein Handtuch sowie (je nach Einheit) Boxhandschuhe und einen BJJ-Kimono
  • Bitte erscheint zehn Minuten vor Trainingsbeginn am Gebäudeeingang, sodass der vorherige Kurs das Gym verlassen kann. Wartet am Gebäudeeingang (nicht im Treppenhaus), bis der Trainer euch zum Training hereinruft. Bitte haltet auch hierbei den Mindestabstand ein und tragt eine Maske.

Vorerst wird es einen angepassten Trainingsplan geben.

Dienstag
Ringen: 17:30 bis 18:30
MMA:    18:30 bis 19:30

Donnerstag
BJJ:        17:30 bis 18:30
MMA:   18:30 bis 19:30

Freitag
Boxen:  17:30 bis 18:30
BJJ:         18:30 bis 19:30

 

Da die Anzahl der Teilnehmer aufgrund der Regeln eingeschränkt ist und wir über die Kursteilnehmer Buch führen müssen, bitten wir euch darum, euch im Vorfeld für die Kurse in unserer Gruppe anzumelden.

Wir müssen diese Maßnahmen vorerst einhalten, bis der normale Betrieb wieder freigegeben ist.

Wir freuen uns schon auf euren Besuch!

Euer Team vom Kong’s Gym Pforzheim

 

 

Liebe Kongsler,

Wir hoffen, dass es euch, euren Familien und Freunden in dieser schwierigen Zeit gut geht. Jeder von uns hat in dieser Krise einiges zu verkraften, wie zum Beispiel Kurzarbeit oder die ungewisse Zukunft des eigenen Betriebs. Auch wir wissen zum derzeitigen Standpunkt nicht, wann der Betrieb weitergehen wird.

Um unsere Mitglieder nicht noch zusätzlich zu belasten, haben wir uns dazu entschieden, ab Mai die Beiträge nicht mehr einzuziehen. Damit wollen wir euch entlasten. Wir werden euch auf unseren Kanälen auf dem Laufenden halten, wie und wann es bei uns weitergeht.

Bitte bleibt weiterhin gesund.

Mit sportlichen Grüßen,

Euer Team vom Kong´s Gym Pforzheim

Hallo liebe Mitglieder,

wie wir euch bereits mitgeteilt haben, ist das Gym aufgrund der Corona-Krise geschlossen. Dies wird auch weiterhin so bleiben müssen. Laut derzeitigem Stand wird das Gym auf Anordnung der Landesregierung bis einschließlich 19. April geschlossen bleiben.

Wir bedauern es sehr, dass wir euch in dieser Zeit kein Training anbieten dürfen. Wir möchten aber, dass für euch durch diesen Umstand kein Nachteil entsteht. Wir ersetzen euch die gesamte ausgefallene Zeit und hängen diese bei Ende eurer Vertragslaufzeit hinten dran.

Sollte sich an der Anordnung etwas ändern und wir wider Erwarten früher unsere Türen öffnen können, werden wir es euch über diese Kanäle wissen lassen.

Wir hoffen euch demnächst alle wieder gesund bei uns begrüßen zu dürfen. Solltet ihr Fragen haben, dann schreibt uns bitte an unsere E-Mail-Adresse unter sascha@kongs-gym.de

Bleibt gesund und sportliche Grüße,

Euer Team vom Kong’s Gym Pforzheim

Hallo liebe Mitglieder,

Aufgrund der aktuellen Entwicklungen in Stuttgart in Bezug auf die Corona-Situation, ist das Gym ab sofort geschlossen. Wir bitten euch das zu respektieren und bereits vereinbarte Open-Gym-Sessions zu unterlassen. Wir sind im engen Kontakt mit behördlichen Stellen und werden erstmal bis zum 23.03.2020 das Gym geschlossen halten. Sobald uns neue Erkenntnisse vorliegen, werden wir euch informieren. Wir bitten euch um Verständnis dafür, dass es Teil unserer Fürsorgepflicht ist, auf eure Gesundheit und die unserer Mitarbeiter zu achten.

Liebe Grüße,
Eurer Kong’s-Team

Source: KONGS

Das Wochenende vom 22. Februar stand bei uns mal wieder ganz im Zeichen des Wettkampfes. Und das gleich in den unterschiedlichsten Disziplinen. Unsere Kampfsportler maßen sich unter anderem in München auf der IBJJF Open im Brazilian Jiu Jitsu und in Gelsenkirchen bei der bekannten Amateurserie OlimpX im K1 und Mixed Martial Arts. In allen drei Disziplinen traten unsere Kämpfer an und holten Siege.

Grund zur Freude! Kickboxer Jalal (links) und MMA-Kämpfer Taso (rechts) siegten beide in ihren Duellen in der ersten Runde. Auch MMA-Debüttant Jörn holte einen Sieg, er gewann durch Punktentscheid

Den Start machten unsere Amateure im MMA und K1. Im Fight Club Gelsenkirchen, nicht unweit von der bekannten Veltins-Arena, wurde wieder einmal die größte deutsche Amateurserie, OlimpX, im Fightclub Gelsenkirchen ausgetragen. Für den Nachwuchs in Deutschland ist es eine regelmäßige Plattform, um Erfahrungen im K1, MMA und Grappling zu sammeln. Wir kamen mit drei Wettkämpfern zu Ausgabe Nummer 75. Mittelgewichtler Jörn feierte an diesem Samstag sein Debüt und hatte einen formidablen Einstand. Er siegte in seinem MMA-Duell nach Punkten. Nachdem er die erste Runde klar gewonnen hatte, öffnete sich bei ihm in der zweiten Runde eine Verletzung im Gesicht, ein Cut. Er musste aus Sicherheitsgründen aus dem Kampf genommen werden. Die Punktrichter werteten daraufhin die erste Runde aus und erklärten Jörn, der Willens war weiter zu kämpfen, zum Sieger.

K1-Kämpfer Jalal beendete seinen Kampf, trotz Erkältung, noch in der ersten Runde durch einen K.O. per Highkick, eine starke Leistung. Auch unser Nachwuchskämpfer Anastasios „Taso“ Chatzigeorgiadis hatte einen guten Einstand bei OlimpX. Der junge Athlet, der mit 13 Jahren bei uns startete und nun im Kong`s Gym eine Ausbildung zum Fitnesskaufmann absolviert, trat zum ersten Mal in einem MMA-Kampf an. Seine Hintergrundgeschichte beleuchteten wir bereits in diesem Artikel (Link). In dem Catchweight-Kampf bis 74kg wurde bereits in der ersten Runde der Sieger ermittelt. Taso bezwang seinen Gegner durch harte Schlagtechniken im Bodenkampf: TKO-Sieg im Amateurdebüt.

Ergebnis: Drei Siege aus drei Kämpfen, zwei davon vorzeitig. Die Duelle sind alle auf youtube unter folgendem Link anzusehen

 

Markus Plieninger (linkes Foto ganz links) und Marco Bartner (rechtse Foto mitte) zeigten starke Leistungen auf der international besuchten IBJJF Munich Open

In München waren am selben Tag auch unsere Bodenkämpfer währenddessen zu Werke. Der erst kürzlich zum Europameister gekürte Marco Bartner wiederholte seine starke Leistung von der EM in Lissabon (wir berichteten) und siegte auch in München auf der IBJJF Open in seiner Klasse Master 1 Heavy. Kong`s-Gym-Ostalb-Trainer Markus Plieninger konnte sich zudem zum ersten Mal seit seiner Graduierung zum Schwarzgurt eine Medaille erkämpfen. Er holte Silber in seiner Leistungsklasse Master 1 Heavy. Die Ergebnisse aus München sind auf der offiziellen Website der IBJJF einzusehen.

 

 

Source: KONGS

Die Europameisterschaft im Brazilian Jiu Jitsu fand dieses Jahr traditionsgemäß wieder in Lissabon statt. Die portugiesische Hauptstadt wurde somit für eine knappe Woche zum Zentrum der Brazilian-Jiu-Jitsu-Welt. Beinahe 5.000 Teilnehmer aus den unterschiedlichsten Ländern reisten zu diesem Event an. Darunter auch eine kleine Truppe aus dem Schwäbischen.

Marco Bartner holte in seiner Klasse die Golmedaille. Songül Atmaca (2. von rechts) konnte sich in der Frauenklasse die Bronzemedaille erkämpfen

Gemeinsam mit BJJ-Schwarzgurt Markus Plieninger reisten sowohl Sportler vom Kong`s Gym Stuttgart als auch dem Kong`s Gym Ostalb an. Unter den Stuttgarter Sportlern waren Songül Atmaca und Marco Bartner erfolgreich. Für die Lilagurt-Trägerin Songül war es der erste Wettkampf seit ihrer Graduierung zum Lilagurt. Sie hat die große Aufgabe EM nicht gescheut und sich zielstrebig auf den Wettkampf vorbereitet. Der verdiente Lohn hierfür war die Bronzemedaille in ihrer Kategorie.

Eine goldwürdige Leistung lieferte Blaugurt Marco Bartner ab. Er marschierte durch seine Klasse und sicherte sich die Goldmedaille in Lissabon. Marco, der mittlerweile auch Judotrainer im Kong`s Gym Ostalb ist, hatte zu seinem EM-Einsatz Folgendes zu sagen:

„Nach einer guten Vorbereitung ging es für mich das erste mal nach Lissabon zu den Euros. Die Atmosphäre in der Halle war super. An die 5.000 Athleten plus Zuschauer und Betreuer haben für eine sensationelle Stimmung gesorgt. Der Gameplan stand fest und er hat vom ersten bis zum letzten Kampf hervorragend geklappt. Coach Markus hat mich super betreut und gecoacht und das trotz eigenem Weight Cut! Meinen ersten Kampf konnte ich bei einem Punktestand von 14:0 vorzeitig durch Ezekiel Choke aus der Mount Position beenden. Der zweite Kampf lief nahezu identisch ab, ähnlicher Punktestand, gleiches Finish. Im Halbfinale siegte ich mit einem Punktestand von 10:0. Das Finale gewann ich ebenfalls nach Ablauf der Kampfzeit mit einem Punktestand von 12:2 und holte mir dadurch die Goldmedaille in meiner Klasse.“

Marco Bartner im Moment des Sieges. Er gewann sein Duell im Finale mit 12:2 und sicherte sich so die Godmedaille bei der BJJ-EM in Lissabon. Dem Erfolg ging harter Arbeit voran: Über die Feiertage wurde viel trainiert, unter anderem mit unseren Freunden im Team Sanefighting (rechts)

Diesem Erfolg gingen harte Wochen des Trainings voran. Da die Europameisterschaft in der vorletzten Januar-Woche stattfand, musste über die Feiertage auf das Gewicht geachtet werden. Zahlreiche Trainingsbesuche im Kong`s Gym Ostalb, Stuttgart und unseren Freunden in München beim Team Sanefighting standen an. Am Ende hat sich die Mühe gelohnt. Wir sind stolz darauf, was unsere Wettkämpfer erreicht haben und beglückwünschen sie zu ihren Leistungen. Bisher konnten Athleten vom Kong`s Gym immer eine Medaille holen, wenn sie sich nach Lissabon zur EM aufmachten.

Nach der EM wurden die Medaillengewinner Paul Platner vom Kong`s Gym Ostalb (links), Marco Bartner (rechts) und Songül Atmaca von Trainer Oliver Maier (2. von links) und dem Team in Stuttgart empfangen.

Source: KONGS

Am 14. Dezember beendeten wir offiziell unser Wettkampfjahr mit dem Besuch der GFTeam Open in Philippsburg. Unser Brazilian-Jiu-Jitsu-Wettkampfteam wurde auch dieses Mal von den mitgereisten Teamkollegen ordentlich unterstützt.

Motiviert und zahreich vertreten. Das Kong`s Gym Pforzheim hatte eine tolle und erfolgreiche Zeit beim alljährlichen Turnier in Philippsburg

Ilkay Ülper siegte in seiner Klasse mit Kimono und holte Gold. Paul Braun sicherte sich gleich Doppelt-Gold, sowohl im Kimono als auch im NoGi blieb er an diesem Tag. Debütant Roman Engelhardt konnte sich in seinem ersten BJJ-Turnier Bronze sichern. Unser Student aus Taiwan, Eric Chen, errang in seiner Gewichtsklasse bei den Blaugurten Bronze und Neuzugang Sascha Drnic startete sowohl im Gi-Wettkampf (Gold) als auch im NoGi-Wettkampf (Bronze) erfolgreich.

Support auf und außerhalb der Matte. Mindestens ebenso viele Unterstützer wie Wettkämpfer reisten am 14. Dezember mit nach Philippsburg

Gratulation an alle Teilnehmer! Für uns war es der Abschluss eines erfolgreichen Wettkampfjahres. Viele unserer Mitglieder bewiesen ihre Fähigkeiten das erste Mal erfolgreich auf nationalen Turnieren und zum Teil gegen internationale Konkurrenz. Im nächsten Jahr wollen wir an diesen positiven Leistungen anknüpfen und uns weiteren Herausforderungen stellen. Darauf freuen wir uns. 2020 kann kommen!

Christian Jungwirth hat in Russland gesiegt. Bei der weltweit bekannten MMA-Veranstaltungsreihe Fight Nights Global konnte Christian am 14. Dezember einen Punktsieg gegen den Russen Vladimir Tyurin holen. Das Zustandekommen des Duells ist kurious. Denn Anfang Dezember kam der Anruf aus Russland und die Anfrage, ob Christian nicht im Main-Event gegen den Lokalmatador Tyurin antreten könne. Dessen eigentlicher Gegner verletzte sich kurzfristig und so wurde Ersatz gesucht.

Der Bopfinger Christian hatte nur eine sehr kurze Vorbereitungszeit von nur etwa zwei Wochen. Da Christian aus seinem vorherigen Kampf in Köln verletzungsfrei hervorging und noch einen guten Fitnesslevel hatte, sagte man dem Kampf zu. Mit seinem Trainer Oliver Maier machte sich Christian dann am Donnerstag nach Sankt Petersburg auf. Tyurin (Kampfname: „The Woodcutter“) hat eine exzellente Ausbildung im Boxen, Sambo und Kickboxen. Er hält einen Master in den Disziplinen Boxen und Sambo und war zudem mit 26 Jahren Weltmeister im Kickboxen. Er ist außerdem Veteran von M-1 Global und Fight Nights Global.

Zwei Wochen Vorbereitung hatte Christian für seinen Kampf gegen den Ex-Kickboxweltmeister Vladimir Tyurin. Am Ende holte er sich in einem spannenden Duell den einstimmigen Punktsieg in Sankt Petersburg

Was in der Sibyr Arena in Sankt Petersburg folgte, war ein spannend geführter Kampf. Christian bestimmte in den ersten beiden Runden das Geschehen und warf seinen Gegner immer wieder gekonnt zu Boden und verursachte Schaden aus der Top-Position. In der dritten Runde wurde es dann aber noch einmal gefährlich. Tyurin landete zwei Niederschläge, die Christian beide überstand. Mit viel Kämpferherz beendete Christian diese Runde dann am Boden aus der Oberlage.

Am Ende werteten die Punktrichter dann einstimmig den Kampf für Christian, ein Unanimous Decision Win und das gegen den Lokalmatador in St. Petersburg. Damit feiert Christian im Jahr 2019 seinen dritten Sieg im vierten Kampf und verbessert seine Profibilanz auf 8-2.

Das volle Duell könnt ihr frei auf youtube sehen unter folgendem Link:

Source: KONGS

Nach einer intensiven Prüfung wurde Markus unter den Augen seines Trainers Oliver Maier und Doppelt-Weltmeister Gustavo Dias zum Schwarzgurt ernannt

Der Schwarzgurt nach über einem Jahrzehnt Training

Das Wochenende der KW 45 war ein sehr aufregendes und ereignisreiches für das Kong`s Gym Stuttgart. Unsere Wettkämpfer, waren sowohl im Profi- als auch im Amateur-MMA aktiv. Zudem wurde eines unserer ältesten und treusten BJJ-Mitglieder in den Rang eines Schwarzgurtes erhoben.

Am Freitag den 8. Dezember fanden sich nach den Abendklassen langjährige Brazilian-Jiu-Jitsu-Weggefährten für eine ganz besondere Leistungsfeststellung zusammen. Markus Plieninger, seit nunmehr 11 Jahren Schüler und Wettkämpfer für das Kong`s Gym Stuttgart, sollte die Prüfung zum Schwarzgurt antreten. Mit dabei war Cheftrainer Oliver Maier sowie neun weitere, treue Teamgefährten, die zum Teil seit fast zehn Jahren die Matte mit Markus teilten.

Nach den neuen Statuten, die im Kong`s Gym seit 2019 herrschen, muss ein Anwärter auf den Braun- beziehungsweise Schwarzgurt, sein Können nicht nur in einer Grappling- Kampfsituation unter Beweis stellen. Ein Anwärter muss auch in der Lage sein, sich im Stand- und Bodenkampf erfolgreich zu wehren, wenn Schläge und Tritte erlaubt sind. Beinahe eine komplette Stunde wurde Markus daher in Sparringsrunden getestet und körperlich und mental an seine Grenzen gebracht.

Verleihung des Schwarzgurtes unter Gustavo Dias

Nach bestandener Prüfung folgte dann am Sonntag, unter den Augen unseres Seminargastes, BJJ-Master-Doppelt-Weltmeister aus den USA, Gustavo Dias, die feierliche Verleihung des Schwarzgurtes. Gustavo war über das Wochenende in Stuttgart zu Gast. Bei seiner Seminartour durch Europa machte er einen Stop bei uns. Oliver Maier hatte zu der Graduierung folgendes zu sagen:

Markus hat in seinen 11 Jahren im Kong`s gym erstaunliches erreicht. So hat er mehrere Male die Deutsche- sowie die Europameisterschaft in verschiedensten Klassen gewinnen können und zusammen mit seinem Teamkollegen Michael Schmidt in Schwäbisch Gmünd ein erfolgreiches Wettkampfteam aufgebaut.

Die Verleihung des Schwarzgurtes an Markus Plieninger. Alihan (mitte Bild rechts) nach seinem dominanten Sieg bei der Backnang Open

Alihan siegt weiter im Amateur-MMA

Damit nicht genug. Im MMA kämpften unsere Athleten bei verschiedenen Wettbewerben mit, sowohl in der Region, als auch überregional. Amateur Alihan Hasagulgov setzte seine Erfolge im Mixed Martial Arts fort. Bei der Backnang Open besiegte er seinen Kontrahenten eineutig nach Punkten. Er dominierte seinen Gegner mit überlegenem Ringen und guter Kontrolle im Bodenkampf. Er beendete das Duell durch Ground an Pound aus der Mount-Position.

Der 17-jährige Stuttgarter ist sehr trainingsfleißig und zeigt sich als aufstrebender Nachwuchskämpfer. Er begann vor circa zwei Jahren das MMA-Training im Kong`s Gym Stuttgart und nimmt nun bereits am Training der Erwachsenen teil. Es freut uns sehr, dass unser Eigengewächs sich so erfolgreich auf Amateurwettkämpfen präsentiert.

Jungwirth setzt sich gegen den ungeschlagenen Österreicher Kartal durch. Nach drei GMC-Siegen in Folge darf er demnächst wohl auf einen Titelkampf bei Deutschlands Marktführer hoffen.

Jungwirth auf GMC-Titelkurs

Zum Jahresabschluss von deutschlands größter MMA-Reihe, GMC, kamen laut Veranstalter beinahe 7.000 Zuschauer in die König-Pilsener-Arena. Eines der am spannendsten erwarteten Duelle war das Aufeinandertreffen zwischen unserem Wettkämpfer Christian Jungwirth und dem ungeschlagenen Österreicher Erhan Kartal. Kartal war bis dato in neun Kämpfen ungeschlagen. Sieben seiner Siege fuhr er durch ein vorzeitiges Ende ein.

Christian konnte hingegen drei seiner sechs Siege vorzeitig herbeiführen. Das Duell versprach daher spannend zu werden, zumal es aufgrund einer Verletzung von Christian verschoben werden musste. Christian siegte in diesem Aufeinandertreffen durch technischen K.O. Infolge durch Aufgabe seines Gegners. Nach einigen Lowkicks gab das Knie Kartals nach, weshalb er den Kampf nicht mehr weiter führen konnte. Christian wurde daraufhin zum Sieger erklärt.

Nach drei Siegen in Folge bei GMC und insgesamt sechs Siegen aus sieben Kämpfen steht Christian wohl nun kurz davor demnächst um die Krone bei deutschlands größter MMA-Serie zu kämpfen.

Source: KONGS